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단백질 섭취의 필요성

2023.11.29 17:14

민지 조회 수:1264

단백질 섭취는 근육 발달, 조직 회복, 면역 기능 강화 등 우리 몸의 건강과 기능을 유지하는 데 필수적입니다. 충분한 단백질 섭취는 운동, 회복, 면역력 향상에 도움이 됩니다.