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노조소식

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6월 힐링캠프 공지

2017.06.02 18:04

민주노조 조회 수:3109

일 시 : 610() 오전9~

장 소 : 광산구 수완지구 공익지원센터

참가지부 : 동곡지부, 전남농협포장재가공사업소지부

주제

일시/시간

내 용

장소

준비물

감성놀이

 

 

09:00~10:00

- 환영합니다

- 만나서 반갑습니다

-감정노동스트레 및 성격유형검사

명상의집

2층 홀

 

성격유형검사지

필기도구

색채,미술도구

(도화지,오일크레파스)

요가매트

, 노트북

10:00-11:30

- 감정노동스트레스와 뇌기능

- 성격유형별 따른 스트레스대처

명상의집

2층 홀

11:30~12:30

- 마음숲에서 만난 내면의 나

- 건강한 자아상 세우기

명상의집

마음숲길

 

12:30~13:30

점 심 식 사

치유동작-

 

13:30~17:00

- 치유동작과 춤

- 신체감각알아차림 명상

- 게슈탈트 표현예술기법을 통한

이미지화

명상의집

2층 강당

요가매트

천연오일

수면안대

17:00-18:00

- 소감 나눔

- 평가서 작성

평가서

필기도구

 

17:30~

일상으로